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2024-05

犬検 - 2013.01.24 Thu

新しい仕事を始めた昨年秋頃から

「腰痛」なるものを 人生初めて経験したmomo

仕事の体勢からそうなるんだろうな・・・・

と思い お風呂でストレッチをしたり湿布でケアをしたりして

お正月休みにはすっかり楽になってた

でも 先日 仕事から帰って来て 左足の靴下を脱ぐ体勢をしたら ピキキキキーーーて

うわ やべー

翌日も気をつけりゃいいのに 同じ体勢で靴下脱いだら

前日よりも 激しく ビキキキーーーーーーー

お休みの今日 整形外科へ行ってレントゲン撮ってきました

結果  「特に問題なし」   ほっ

でも骨盤が左に少し流れてるので 気を付けてね

と湿布を頂き 帰宅しました

慣れない体勢で疲労がたまってたのかな・・・

ストレッチに心がけ 無理な体勢には注意いたします!!



そして 犬検 


今回は もこさんフル点検です 

午前の診察の終わり頃に 到着して
ばいばーい 

先生に 「残念だけど 一緒に行けないよ・・・」て言われるもこ(笑)
必死について行こうとしてたよ 


その間 もかち
パパとママを独り占め~
PhotoGrid_1358997074583-001_convert_20130124150831.jpg

もこねーを探すそぶりもなく (^_^;)
有意義に 一人っ子生活満喫しておりました(笑)
冷たいヤツだぜ

夕方迎えに行ったら・・・・
あら お腹が寒そうよ(笑) IMG_4502_convert_20130124202042-001.jpg

特に大きな問題も無く 無事に終了 
IMG_4501_convert_20130124201953-001.jpg

1年健康で過ごそうね 



● COMMENT ●

腰痛は辛いよね。。
私は水泳と自転車でヘルニア治したけど
仕事からなら違うよね。骨盤なら整体もいいかも。
早くよくなれ~~って遠くから念力送っておきます!
(念力ってこわいな^^;)
私はずーっと座ってパソコンだから腰と肩にくるよ。
昔は手書き作業やそろばん(古すぎるね…)だったから
そうでもなかったけど今は同じ姿勢がダメなんだろうな~
歳とったしね。。。

もこちゃんは年に一度の健康診断だね。
完璧な結果なら一年楽しく過ごせるね♪

腰痛・・・痛いですよね(>◇<;;)ひゃぁ~
私も腰痛持ちなのでわかります(o>(ェ)<;a アセアセ
このピキーンがもう聞いただけで痛い!
ギックリ腰も痛いですよ~腰は1度痛めると
癖になるって言われた事あるのでお大事にしてくださいね

もこちゃんドックドックお疲れさま~o(*^▽^*)o
良かった!良かった!お腹寒そうだけど
問題ないのが1番~安心しました♪
うちは12月に健康診断やったから・・・
今年は少しずらして行こうかな・・・
お腹冷やさない様に気を付けて過ごしてね♪

momoさん、腰痛つらいですよね(TT)
早く良くなりますように。

もこちゃん、ドッグドッグ、おつかれさま♪
おなかからかぜひかないようにね♪

maru mamaさん

コメントありがとうございます!!

> 腰痛は辛いよね。。
ほんとだね・・・生まれて初めて経験しましたよ
今までどんなに酷使?しても大丈夫だったんだけど
ずっと同じ体勢てのが1番良くないのかな??

> 仕事からなら違うよね。骨盤なら整体もいいかも。
整体とかマッサージとかなんだか怖くて行けないんだよ
逆に調子が悪くなったらどうしようとか色々考えちゃって(・_・;)

> 早くよくなれ~~って遠くから念力送っておきます!
わー 受け止めた!!
ありがとう(^O^) 

> 歳とったしね。。。
同感。
レントゲンが異常なかったから安心してたらダメだね(笑)

> もこちゃんは年に一度の健康診断だね。
毎年恒例ね!!
もかちが6月頃に受けようかと思ってる♪
ちょっと気になる点はあるんだけど
許容範囲なので経過観察なんだ~

モモさん

コメントありがとうございます!!

> 私も腰痛持ちなのでわかります(o>(ェ)<;a アセアセ
モモさんも大変だよね・・・
さすがにビキキキーて電気が走った時はびっくりしたさー汗
腰は大切にしなくちゃね・・・何も出来なくなっちゃうもん
お風呂でストレッチ頑張ります!!

行ってきたよ~~
今回は今まで検診してた所とは違う病院だよ!!
以前の病院はもう行かないのだ!!汗
ちょっと気になる点はあるんだけど
許容範囲なので経過観察なのです~
いつまでも健康で居て欲しいから 早期発見だよね♪

> うちは12月に健康診断やったから・・・
半年に1回?
お腹はね~ 寝てると3段腹になってるよ(笑)

みおぴんさん

コメントありがとうございます!!

> 早く良くなりますように。
ありがとうございます!!
ストレッチ頑張りますね~

ドッグドッグ もこさん頑張りました!
剃られたお腹は・・・・すごいよね(笑)
昨夜は軽く6段腹になってました(爆)

momoさん腰は大丈夫ですか?
冬によく起きますよね
私も経験があるのでわかります
靴下は履けなくなるし顔を洗う時もかがめないし…
普段知らないうちに腰って使ってるんですよね~
私はコルセットみたいなベルトを腰に巻かれましよ。
背筋を鍛えないと駄目みたいですね~
お大事になさって下さいね
もこちゃんドッグドッグだったんですね。
何もなくて良かったですね。
健康が何より一番
お腹も剃られるんですか
3段腹の写真見ましたよ
脱ぐと凄いんですね。
でもあの3段腹の段はおかしくないですか(笑)
どうなってるの??

和香ママさん

コメントありがとうございます!!

> momoさん腰は大丈夫ですか?
大丈夫です!!
すっごく気を付けてますけどね~

> 靴下は履けなくなるし顔を洗う時もかがめないし…
そうそう!! かがむのが辛いんですよね!!
ここ数日は 履く時も脱ぐ時も座るようにしています
後はお風呂でストレッチ
病院では 腹筋も鍛えなさい
って言われました・・・・でもなかなか出来ない(・_・;)
ストレッチで精一杯(笑)

> お腹も剃られるんですか
これはエコーの為の毛剃りです
剃った方がしっかり見えるそうなんです
脱ぐとすごいでしょ(笑)
このハラ見て大爆笑のmomoです(笑)

> どうなってるの??
少し丸まって寝てる時のハラ(笑)
なぜか縦と横にしわが入っているのです(・_・;)


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プロフィール

momo

Author:momo
愛知県在住
こぎが好き♪ 写真が好き♪
カメラ Canon EOS Kiss X6i
 
☆もも☆ペンブローク 5歳3ヶ月🌈

☆もこ☆カーディガン 15歳8か月🌈
   椎間板ヘルニア発症
   脾臓摘出 (良性)
   膵炎
   アジソン病

    
☆もか☆ペンブローク 15歳2か月🌈
2022年5月 13歳4か月
   三尖弁閉鎖不全症 
 2023年4月 
   腎臓病
 


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